Пособие для родителей: увлекательные игры, которые отвлекут детей от капризов и истерик
Опубликовано 04 Июль 2023 в 10:00
Блог Дети в городе > Пособие для родителей: увлекательные игры, которые отвлекут детей от капризов и истерик
Photo: Freepik
Справляться с детскими капризами может быть сложно, ведь эмоций у детей много, а навыков управления ими мало. Поэтому родители постоянно сталкиваются с детскими капризами и истериками. Впрочем, с правильным подходом к ребенку можно минимизировать такие состояния.
«Дети в городе» собрали практические советы и подборку игр, которые помогут отвлечь их внимание и научат справляться со своими эмоциями.
Понимание капризов и их влияние
Дети часто выражают свои желания через капризы, что может вызвать разочарование и стресс у родителей. Прихоти – это кратковременные и интенсивные желания, которые могут привести к требовательному или сложному поведению. Если вы научитесь выявлять глубинные причины капризов и находить эффективные отвлекающие средства, вы поможете своим детям легче переживать эти моменты.
Сила игры
Игра является естественным и эффективным средством, помогающим отвлечь внимание детей от капризов. Вовлечение в игру помогает им направить свою энергию в здоровое русло, повысить творческие способности, развить навыки решения проблем и улучшить эмоциональную регуляцию. Правильные игры помогают детям дать здоровый выход эмоциям и снизить интенсивность их капризов.
Интерактивные игры и занятия
.jpg)
Photo: Freepik
Воображаемая игра
Поощряйте ребенка участвовать в творческих ролевых играх. Например, притворяться супергероем, поваром или исследователем. Этот тип игры позволяет им конструктивно выражать эмоции и желания.
Настольные игры
Настольные игры развивают социальное взаимодействие, стратегическое мышление и терпение. Выбирайте игры в соответствии с возрастом, которые включают командную работу и сотрудничество, помогая вашему ребенку развивать важные социальные и когнитивные навыки, одновременно отвлекая его внимание.
Головоломки
Предложите ребенку решать проблемы с помощью головоломок, загадок или ребусов. Эти действия активируют их ум и переориентируют их фокус.
Читайте также: Интеллектуальные развлечения для детей: головоломки с животными от Стивена Гарднера
Творческие занятия
Поощряйте детей исследовать свою творческую сторону с помощью рисования или рукоделия. Художественная деятельность помогает выразить свои эмоции и отвлечь их от капризов, направив энергию на продуктивное дело.
Игры на открытом воздухе
Физическая активность и игры на свежем воздухе предлагают здоровый способ перенаправить внимание ребенка. Привлекайте их в спорт, прятки или охоту за сокровищами, предоставляя возможность заниматься спортом и исследованиями.
В этой статье вы найдете подборку упражнений, которые помогут успокоить капризного ребенка.
Успокаивающие действия и техники релаксации
.jpg)
Photo: Freepik
В моменты обострения эмоций успокаивающие действия помогают отвлечь детей и восстановить чувство покоя. Рассмотрите такие виды деятельности, как упражнения на глубокое дыхание, упражнения на внимательность или йогу, адаптированные к их возрастной группе. Эти техники могут помочь детям регулировать свои эмоции и перефокусировать внимание, уменьшая интенсивность их капризов.
Обратите внимание на нашу статью: Спорт для всей семьи: простые позы йоги для детей
Последовательность является ключевой при применении методов отвлечения. Установите четкие ожидания и границы и постоянно предлагайте увлекательные игры и занятия в качестве альтернативы капризам. Кроме того, укрепляйте положительное поведение, хвалите и поощряйте, когда ваш ребенок успешно перенаправляет свое внимание или управляет своими эмоциями в сложных ситуациях.