Внимание! Событие на этой странице не актуально

Курс "Навык счастья: гибкость личных границ"



Это игровой психологический мини-курс для детей 8-11 лет

 

Созданный, чтобы научить детей одному из самых важных soft skill - навыку понимать и отстаивать свои личные границы.  Курс поможет ребёнку понять его телесные и психологические границы. Опираться на чувства сытости, усталости. Ребёнок обнаружит, как с ним можно поступать в дружбе, а как нельзя. Как не нарушать границы других и не поддаваться на манипуляции чувством вины. Умение принимать, что другие люди отличаются от нас.

На курсе мы будем использовать большой набор материалов: карандаши, фломастеры, акварельные и масляные краски, гуашь, воздушный пластилин.  Каждое занятие включает в себя такие 4 части: игровую, лекционную, интерактивную (где мы моделируем ситуации и ищем решение) и арт-терапевтическую

Курс будет полезен как обучение базовому навыку психологической безопасности любому ребенку в 21 веке.

Особенно важно его пройти, если что-то из этого про вашего ребёнка: 

  • стесняется и боятся потревожить, заявить о своих потребностях
  • границы ребёнка часто нарушают сверстники — берут их вещи, обзывают, толкают
  • ребенок сам часто нарушает границы других (друзей, учителей, родителей
  • держит обиды на некоторых людей; злится на себя и критикует 
  • не признаёт свои границы ответственности соразмерные возрасту или наоборот слишком много на себя берет 
  • не любит какие-то части своего тела, плохо питается, слишком себя нагружает


 

В результате прохождения курса ребёнок: 

  •  научится обнаруживать и признавать свои потребности, заявлять о них 
  •  научится ценить своё пространство и, как следствие, уважать пространство другого, например, перестанет вторгаться в родительскую комнату без стука и даст спокойно попить утренний кофе
  •  научится строить дружеские отношения, в которых его видят и уважают
  •  поймёт и признает отличие другого от себя 
  •  выстроит свою внутреннюю опору 
  •  научится видеть и различать манипуляции 
  •  четко осознаёт, что для него неприемлемо в общении с ним 
  •  сможет проживать чувство злости в отношениях экологично 
  •  поймёт свою ценность, научится говорить «нет» и «стоп»
  •  станет гибким и открытым к изменениям

 

Программа 

 

БЛОК 1 

Я И Я 

Знакомство и изучение в играх, экспериментах и дискуссиях такие понятия как личное пространство, сытость, перенасыщение, усталость, физический дискомфорт, например из-за неудобной одежды и обуви, интимные границы, ответственность за уход за своими вещами. Научимся не допускать насильственных прикосновений. 

Ребёнок увидит, как давать отпор при нарушении границ и внешнем давлении. Сделаем упражнения на отработку постановки личных границ.

Проведём диагностику актуальных границ, нарисуем своё тело в полный рост и разукрасим. Поймём причины обесценивания себя и как это связано с границами

 

БЛОК 2 

Я И ДРУГИЕ 

Чужие границы: как понять, как влиять, как не нарушать границы друзей, учителей, родителей. Когда и как говорить «стоп» и «нет».

Нарисуем свой «пароход» и будем пробовать приближаться к другим, решать подпускать ли других к себе. Изучим стратегии выяснения отношений с близкими 

 

БЛОК 3 

Я И МИР 

Занятие в форме квеста, где мы будем искать допустимые формы и границы этого мира. Правила поведения в разных местах; вещи и события которые невозможно проконтролировать; влияние обстоятельств на нас и как мы влияем на этот мир; какова моя зона ответственности в этом мире?

Повторим пройденный материал, закрепим полученные знания, получим сертификаты

Спикер: Анастасия Мироненко - психолог, арт-терапевт, член всеукраинского союза психологов, практикующих гештальт подход, педагог. Ведет детские и взрослые группы более 10-ти лет. Имеет свой авторский воркшоп "Профориентация для подростков" и курс по педагогике для тренеров.


Даты и время:

  • 13.12 в 18:30 – 21:00
  • 19.12 в 16:00 – 18:00
  • 20.12 в 18:30 – 20:30

Стоимость: 900 грн
Где: Оффлайн.


Количество группы: 10-12 детей




Возраст

8–11


Стоимость

Весь курс: 900 грн


Телефон

+380 (99) 298 24 25


Ссылки


Адрес

Одесса
ул. Греческая 1а, вход с ул. Ю. Олеши