ЭКО-Клуб "Планета детства" приглашает на презентационную тренировку "Baby Yoga"
Новорожденные и маленькие дети вовсе не повод не заниматься йогой.
Простые движения, на которых основывается бэби-йога, практикуются из поколения в поколение. Отвечая требованиям современных детей в западном мире, система бэби-йоги включает в себя различные направления йоги, объединенные между собой общим принципом осознанности и жизнерадостности.
В свое время практика бэби-йоги произвела фурор в Англии и была воспринята родительским сообществом этой страны, а затем и всем миром как одна из самых гармоничных для родителей и детей, ведь помимо физического развития, она мягко стимулирует и эмоциональные связи с растущим ребенком. Программа разработана таким образом, что с детьми можно заниматься с рождения.
Бэби-йога – система мягких интерактивных упражнений и движений на основании адаптированной под потребности матери и ребенка йоги. Упражнения ориентированы на развитие и общее благополучие ребенка с момента рождения до года и чуть старше, а также на эмоциональное и физическое здоровье матери.
Бэби-йога одобрена Минздравом Великобритании и применяется в государственных здравоохранительных учреждениях. Занятия построены таким образом, что пользу от занятий получает как мама, так и малыш.
На занятиях по бэби-йоге вы научитесь делать базовые упражнения с ребенком на растяжение, раскрытие бедер, координацию и динамику, а также массаж и способы удержания, поддержки, поднятия, передвижения, а мамы смогут восстановить тело и укрепить мышцы после родов.
Группы малокомплектные - до 5 пар мама+ ребенок .
Группы формируются по возрасту малышей от 1.5 до 12 месяцев.
Участие только по записи .
Возраст
0–1
Телефон
+38 (097) 134 69 41
+38 (093) 324 98 42
+38 (073) 229 52 49 (Viber)
Ссылки
Адрес
Одессаул. Левитана, 62, офис 2н (1 этаж)