Приглашаем деток 8 - 11 лет на занятия по Воздушной Йоге
Расписание: вторник, четверг в 17:00.
Флай йогу рекомендуется практиковать людям, которые имеют следующие проблемы со здоровьем:
- нарушение функционирования внутренних органов;
- вегето-сосудистая дистония;
- нарушение сна;
- мышечная гипотония;
- кифоз, остеохондроз, сколиоз.
Также данная физическая нагрузка будет полезна тем, кто часто испытывает стресс, внутреннее нервное напряжение, повышенную тревожность, усталость, имеет проблемы с вестибулярным аппаратом и зажимы в мышцах.
При правильном выполнении асан и регулярном проведении тренировок антигравитационная йога приносит следующую пользу:
- тонизирует мышцы, тренирует тело;
- устраняет боли в спине;
- тренирует дыхательную, улучшает работу пищеварительной системы;
- устраняет гипертонию, стресс, фобии;
- улучшает растяжку, осанку, координацию движений;
- укрепляет память;
- снимает напряжение с позвоночника;
- улучшает умственные способности.
Возраст
8–11
Телефон
+380 (96) 534 89 19
Ссылки
Адрес
Кривой Рогмкрн. 5-й Заречный, 8а