Внимание! Информация на этой странице не актуальная

Воздушная йога для детей



Приглашаем деток 8 - 11 лет на занятия по Воздушной Йоге

 

Расписание: вторник, четверг в 17:00.

Флай йогу рекомендуется практиковать людям, которые имеют следующие проблемы со здоровьем:

  • нарушение функционирования внутренних органов;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • нарушение сна;
  • мышечная гипотония;
  • кифоз, остеохондроз, сколиоз.


Также данная физическая нагрузка будет полезна тем, кто часто испытывает стресс, внутреннее нервное напряжение, повышенную тревожность, усталость, имеет проблемы с вестибулярным аппаратом и зажимы в мышцах.

При правильном выполнении асан и регулярном проведении тренировок антигравитационная йога приносит следующую пользу:

  • тонизирует мышцы, тренирует тело;
  • устраняет боли в спине;
  • тренирует дыхательную, улучшает работу пищеварительной системы;
  • устраняет гипертонию, стресс, фобии;
  • улучшает растяжку, осанку, координацию движений;
  • укрепляет память;
  • снимает напряжение с позвоночника;
  • улучшает умственные способности.

Возраст

8–11


Телефон

+380 (96) 534 89 19


Ссылки


Адрес

Кривой Рог
мкрн. 5-й Заречный, 8а