Приглашаем в Терапевтическую группу "Арт-Гештальт. Мастерская настроения"
Жизнь для каждого из нас имеет свои ритмы, энергию. Мы живём, стараемся многое успеть, сделать, достичь цели, решить множество задач, быть успешными, узнаваемыми, реализованными... А если не совсем получается то, что хотели бы? Как быть тогда?
Остается ли в этом жизненном потоке Время для себя: своих чувств и ощущений, переживаний, мыслей и действий?
Эта группа - возможность приостановиться, замедлиться, оставить немного времени и пространства для себя.
И, конечно, в помощь нам Арт-терапия, то есть возможность через различные творческие методики творить и решать психологические вопросы в целостном подходе Гештальт-терапии.
Что такое терапевтическая группа?
Это место, где собираются люди, у которых есть интерес к себе, к своей жизни, к своим отношениям. Люди, переживающие сложности, конфликты, внутренние противоречия. Терапевтическая группа - это "маленькая жизнь", модель реальной жизни, которая сопровождается Творческим процессом. Это один из самых действенных путей познания себя и изменения отношений с другими людьми и с самим собой.
Программа состоит из 8 встреч, в каждой из которых будет использованы разные методики (работа с песком и пластилином, коллажирование, восточные практики, изотерапия, ассоциативные карточки и многие другие авторские методики), на которых мы не просто знакомимся с "техниками и приемами", а, прежде всего, проживаем все на своем опыте, замечаем процессы, которые происходят с нами, чувствами, что на телесном уровне, как это в нашей жизни, что мы со всем этим делаем или не делаем?
На встречах с помощью Арта мы, прежде, всего:
- Расслабляемся (иногда даже медитируем), то есть освобождаемся от тяжелых мыслей, подавленного настроения, груза переживаний;
- Создаем Свой путь, те пробуем замечать и осознавать себя и то, что с нами происходит, в процессе терапии и жизни в целом;
- Творческие работы, а это всегда интересно, что получится;
- Групповую поддержку, ведь так важно в доверительной и безопасной обстановке знать, что ты не один, самовыражаться без страха и осуждения;
Раскрепощаемся и выходим за рамки обычного художника, то есть "я не умею рисовать" - то, что нужно! Учимся не боятся самовыражаться и раскрываться. И Художников, конечно, тоже приглашаем и опираемся на их опыт!
В данной группе можно исследовать непростые темы, увидеть себя глазами другого человека, при этом ощутив поддержку. Здесь не нужно соответствовать чьим-то ожиданиям и "держать лицо", не нужно быть "плохим" или "хорошим". Можно злиться, смеяться, грустить, плакать или говорить глупости. Здесь можно испытывать разные чувства и делиться с другими участниками. Здесь можно сосредоточиться только на себе. Это то место, где мы работаем с актуальными темами или запросами, с различными переживаниями и состояниями.
Мы не можем смоделировать события или избежать трудностей. Мы можем Жить, Творить, Трансформировать, Осознавать.
Группа рассчитана на людей, кто интересуется психологией, творчеством, раскрытием себя и реализацией своих эмоций и действий, студентов, педагогов, социальных работников, тренеров групп, кому важно раскрытие и получение новых наработок в профессиональном плане.
Ведущая Анна Маринушкина - психолог, сертифицированный арт-терапевт, гештальт-консультант.
Старт – 13 августа.
- Встречи будут проходить 1 раз в неделю как в онлайн-формате на платформе Zoom (утром), так и офлайн (вечером). Участники могут выбрать для себя оптимальный вариант работы.
- Длительность одного занятия – от 1,5 до 2,5 ч. в зависимости от количества участников.
- Стоимость целого курса, состоящего из 8 занятий, - 2000 грн.
- В случае оплаты за каждое занятие стоимость составляет 300 грн. с полной предоплатой 1-й и последней встречи.
- По окончании всего курса выдается Сертификат участника терапевтической группы Харьковского Института Гештальта и Психодрамы.
Контакты для записи:
+380 (50) 976 34 94
+380 (93) 425 18 68
Мы доступны в Viber, Telegram, WhatsApp.
Возраст
7+
Стоимость
Стоимость целого курса, состоящего из 8 занятий: 2000 грн
В случае оплаты за каждое занятие стоимость составляет с полной предоплатой 1-й и последней встречи: 3000 грн
Телефон
+380 (50) 976 34 94
+380 (93) 425 18 68
Ссылки
Адрес
Харьковвулиця Пушкінська, 53 Б
Как добраться?
ст. метро "Архитектора Бекетова"