Родители, как никто другой, вкладывают в семью свою енергию, время и силы. Ведь нужно следить за всем: чтобы и еда дома была вкусная и полезная, и ребенок развивался не хуже сверстников, и чтобы дом был чистым, и финансы в порядке.
И если что-то идёт не так - родитель начинает себя винить. Переутомился, уснул и не успел - значит "горе-мать" или "горе-отец"?
В жизненной гонке родители забывают о главном ресурсе - своем. Как его восполнять? Как балансировать свои потребности и нужды семьи? Что делать, если психический ресурс родителя уже истощен?
О синдроме эмоционального выгорания расскажет Екатерина Гольцберг, семейный психолог с более чем 17 летним стажем.
Вы узнаете:
- Каковы причины и симптомы эмоционального выгорания у родителей,
- Значение привязанности в жизни ребенка и как не нарушить отношения с дитям, сохранив при этом себя,
- Послеродовая депрессия - как ее избежать,
- Экзистенциальный кризис, который сопровождает родительство,
- "Я устал/а от детей!"- Куда девать чувство вины?
- Могут ли мне помочь близкие и как?
Длительность: 120 минут + возможность задать вопросы.
Регистрация: https://goo.gl/forms/UUjUo9nB99YPc2ug2
Возраст
Родителям
Стоимость
до 17 жовтня: 400 грн
після 17 жовтня: 450 грн
Адрес
КиевМихайловский переулок, 5б
Как добраться?
5 минут пешком от м Майдан Независимости