Внимание! Информация на этой странице не актуальная

Тренинг "Эмоции: что я чувствую?"

Билеты
Адрес
Контакты

Каждый день мы переживаем широкий спектр самых разных эмоций. Эмоции влияют на абсолютно все аспекты нашей жизни: на наше настроение, состояние, принятие решений и поведение.

Какова же природа наших эмоций, как с ними совладать и направить в правильное русло?

Тренинг проводит: Евгений Мирошниченко - психолог, бизнес-тренер, образовательный адвокат. Основатель образовательного холдинга «ОpenEDU», автор и разработчик программ обучения и социализации детей. Основатель проектного лагеря-тренинга «MU camp», бизнес-курса для подростков «Мастерская Своего Дела», детского клуба «Мастерская радости». Президент Ассоциации Практических Психологов.

Миссия: тренинг направлен на исследование своих эмоций, развитие навыков взаимопонимания и взаимодействия.

Цели тренинга:

осознавание и принятие своих эмоций
понимание эмоционального состояния, мотивов, потребностей других
внутренняя целостность и уравновешенность

Вы узнаете:

что такое эмоции, чувства, настроение
что такое эмоциональный интеллект: эмоциональное и рациональное
какие эмоции существуют, как их понимать, принимать и управлять
о химии и физике эмоции
о работе с эмоциями в сложных ситуациях, конфликтах и спорах
зачем на нужны негативные эмоции
что такое опыт “здесь-и-сейчас”
как управлять своими состояниями
как наши эмоции, настроение влияет на окружающих людей.
куда девать негативные эмоции

Вы научитесь:

принимать окружающих без критики и осуждения
быть более эффективным в отношениях, научиться дружить;
располагать к себе людей и общаться в позитивном ключе.
управлять своими эмоциями и настроением
не выплескивать негативные эмоции на своих близких
развивать свою эмпатию

Структура тренинга:

тренинг длится 6 часов (11:00-17:00 )
минимум скучной теории, много практики, а именно: полезные мастер-классы, работа в небольших командах и рабочих группах, работа над интересными кейсами и много общения
вкусный обед + 2 перекуса
раздаточные материалы + обратная связь по желанию

Акция! Стоимость тренинга родитель + ребенок = 1200 грн