Развлекательная программа в ТРЦ "Nikolsky"

8–10 травня

Хенд-мейд Ярмарок до Дня Матері

Субота, 09.05

15:00 — День настільних ігор

Пограємо в «Мафію», ігри на логіку та стратегію, а діти зможуть створити власну настільну гру

Неділя, 10.05

«День всіх матусь»

15:00 — Лекція від психолога @amrakhova_psy

Амрахова Вероніка Олексіївна - практична психологиня, психотерапевтка у процесі акредитації (ЕОТ), магістр психології.

Тема лекції: «Мама в балансі: як зберігати внутрішню опору і ресурсність»

На зустрічі поговоримо не лише про материнство, а й про Вас — жінку, яка має право на ресурс, опору і відновлення.

Разом дослідимо:

як розпізнавати емоційне виснаження та сигнали тіла
як працює нервова система в умовах хронічного напруження
як м’яко проходити кризові періоди, не втрачаючи себе
прості практики саморегуляції та повернення до внутрішньої опори
- Зона мейкапу
- Релакс-зона

15:00 - Майстер-клас «Малюємо портрет мам»

17:00 - Арт-терапія для мам

Проведіть цей день разом — у теплій атмосфері турботи, творчості та любові