Центр интеллектуального и творческого развития "Смартум" приглошает на Йогу для подростков.
Йога для подростков: это не просто полезный комплекс физических и дыхательных упражнений, но и невероятно увлекательный процесс познания собственного тела и умственных способностей. Занятия по йоге направлены, в первую очередь, на создание и сохранение гармонии тела и сознания. Йога для подростков может использоваться, как вспомогательное средство для улучшения результатов в уже выбранном виде спорта, так и стать основным видом занятия тела и ума.
Ожидаемые результаты:
- помощь организму с гормональными перестройками;
- нормализация обмена веществ;
- формирование гармоничной и красивой фигуры.
Суть программы.
Дети и подростки более всего нуждаются в энергичной деятельности и движении. Отличительной чертой йоги для подростков является динамичность и акцент на гибкость, что способствует преодолению различных комплексов, зажимов и страхов, сопутствующих этому возрасту.
Когда
Ср 16:00–17:00.
Возраст
10–15
Стоимость
Абонемент на 4 занятия: 240 грн
Телефон
+380 (93) 300 7201
Ссылки
Адрес
Днепрпр. Александра Поля, 70А