Самое плохое, что мы можем сделать для своего организма, – несерьезно относиться ко сну. Ведь сон – это базовая потребность, которую люди в современном мире слишком недооценивают.
Сколько нужно спать? Почему так тяжело проснуться утром? От чего бывают ночные ужасы? Как правильно засыпать и просыпаться?
Хотите, чтобы ваши дети получили ответы на эти вопросы – приглашаем на детский мастер-класс «Сладкие сны».
Регистрация по ссылке: https://confidence.net.ua/topic.../majster-klas-solodki-sny/
Дата проведения: 22.11.2023
Начало: 16:00, платформа Zoom
Продолжительность: 45-60 мин.
Спикер: Татьяна Браташ – практический психолог, арттерапевт.
Возраст участников: 8-12 лет
Необходимые материалы: цветной картон, две тарелки разного диаметра, ножницы, дырокол, простой карандаш, нити для вязания, цветная бумага, клей.
Во время мастер-класса:
- узнаем, зачем нужны сны, и почему они снятся;
- поговорим о соблюдении гигиены сна;
- создадим себе Ловца Снов – старинный амулет для прекрасного сна и послушаем истории о северо-американских индейцах, которые его и придумали.
Мероприятие проходит в рамках проекта «Остановка: Я» при поддержке Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ) и финансовой поддержки Агентства США по международному развитию (USAID).
Возраст
8–12
Стоимость
Бесплатно
Телефон
+380 (95) 837 2768
Ссылки
Адрес
Кривой Рогонлайн